孕妇可以吃山竹吗2023-12-18 14:21:08阅读：-手机浏览用手机扫描二维码在手机上继续观看孕妇可以吃山竹吗孕妇在怀孕期间可以少量吃点山竹，山竹营养价值丰富，含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、各种维生素、矿物质和钙、铁、镁、钾等微量元素。孕妇食用后不光可以补充各种营养元素、维生素以及矿物质等，而且还可以起到清热、降火、去燥等功效，如果身体需要，建议孕妇可以适量食用。
山竹属于寒凉性水果，孕妇需要注意控制食量，一次不要吃太多，避免吃太多寒凉性食物引起身体受寒，不利于胎儿健康发育，而且会刺激孕妇胃黏膜，影响消化功能等。寒凉性食物食用过多，体质比较虚弱的孕妇，甚至有可能会引起腹泻或者先兆流产等情况，严重影响孕妇身体健康。
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